頸椎病的「特效藥」，治癒多年頸椎病，絕不含糊！

說到這裡相信大家對於腰間盤突出也有了一個初步的認識。腰是人體最重要的部位之一，是人體的力量之源，保護好它，你就需要時時刻刻的叮囑自己，保護一個良好的坐，立，走，臥的姿勢；避免了過度勞累透支過度。上班族呢每天上班的時候也要多多鍛煉鍛煉。最後想提醒大家：如果出現了經常性的腰部疼痛，在不確定原因的情況下，一定不要隨便亂吃藥。如果確診了的話也一定要去正規的醫院接受治療，這是對自己身體負責。