堅持喝「山楂干」泡水，一段時間後，身體或會出現這5個變化

可以加入蜂蜜或枸杞：山楂干泡水有些酸澀，可以加入少量蜂蜜或枸杞等其他食材，使口感更好，有助於補血滋補。

避免與藥物同時服用：山楂干泡水中含有大量多酚類物質，可能會影響藥物的吸收和代謝，所以不宜與藥物同時食用。

孕婦、哺乳期婦女和糖尿病患者應慎用：孕婦、哺乳期婦女以及糖尿病患者應在醫生指導下慎用山楂干泡水。