7道豬肝的做法,簡單味道好有營養,香辣可口,太下飯了!

2023-05-01     旺旺來     反饋
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步驟

1將買來的豬肝的凸起面劃上一個十字,然後放入清水中浸泡2個小時左右,期間多換幾次水,這樣豬肝中的血就會泡出來;將豬肝放入涼水鍋中,開鍋後撇去浮沫煮2分鐘後用筷子夾著豬肝在鍋中涮一涮去掉上面還粘附的血沫後撈出;

2將乾淨的鍋中放入清水,放入蔥段、薑片、八角和草果(用刀拍裂開)、醬油、冰糖煮開鍋後小火保持微開煮10分鐘後放入豬肝,倒入一小勺料酒小火根據豬肝的大小和薄厚煮20~30分鐘,煮到差不多時間的時候用筷子扎一下豬肝,沒有血水出來就好了,一定不要煮過了,會出現蜂窩眼,我就是看書給忘了,煮的有點老了,出現了小的蜂窩眼,關火後打開鍋蓋,自然涼透後再撈出來,醬豬肝就做好了;

3醬豬肝我一般都不放鹽,因為吃的時候都是蘸調料汁的;

4醬好的豬肝切成薄片;菠菜摘洗乾淨放入開水鍋中(鍋中放幾滴油燙好的菠菜顏色碧綠)燙一下,變色馬上撈出,不要等到開鍋;

5撈出來的菠菜在涼開水中漂涼撈出切成段;將大蒜搗成蒜泥(一定是蒜泥味道才好,蒜末出不來蒜味),放入生抽、辣椒油、香油、薑末、芝麻、少許鹽拌勻成調料汁;

6將切好的醬豬肝片、菠菜段、花生米都放入拌菜盆中,倒入調好的調料汁拌勻即可。

青蒜炒豬肝
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