十男九濕，男人為何濕氣重？做到3點排濕氣，一身清爽百病消

男人作為家裡的頂樑柱，往往需要擔負很多責任，不僅要為一家老小的柴米油鹽操心，還要為工作和孩子考慮，壓力自然是很大。而中醫認為「思傷脾」，說的就是過度思慮會傷害脾胃，因此很多男人由於壓力大而導致脾胃不好，導致濕氣很重，最明顯的表現就是有啤酒肚。

濕氣重的人有6個表現

表現一：體態虛胖

濕氣重的人還可能在短期內體重明顯增加，而且表現為虛胖的體征，甚至出現下肢水腫等問題。