花生是糖尿病的「導火索」？醫生：若想胰島強壯，5種食物要忌口

感染：患者容易患上呼吸系統、泌尿系統和皮膚等感染性疾病。

神經功能障礙：患者可能有神經功能障礙，表現為手腳麻木、感覺異常或行動不協調等。

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花生的營養價值

蛋白質：花生蛋白質含量較高，其一些胺基酸含量也較為全面，是優秀的蛋白質來源。

不飽和脂肪酸：花生富含單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸，包括Omega-6和Omega-9等，有益於維護心血管健康和降低膽固醇水平。

維生素：花生含有豐富的維生素E、B群維生素等，這些維生素對於人體的健康具有重要作用。

礦物質：花生含有多種重要的微量元素，包括鎂、銅、錳、磷、鉀等，這些元素維持整個身體的健康狀況。