醫生忠告：腸息肉不想變腸癌　「4種東西」盡量少吃：再饞也要忍住

另外，如果發現了腸息肉，依然不注意飲食習慣，時間長了，息肉還可能會惡變，因為絕大多數腸癌都是腸息肉轉變來的，腸息肉被認為是腸癌的癌前病變，特別是腺瘤性息肉。

那麼，如果不想腸息肉變腸癌，哪些食物應該儘量少吃呢？

1、肥肉儘量少吃

很多人特別愛吃肥肉，但是要告訴大家的是，肥肉里的脂肪含量很高，像肥肉製作的紅燒肉或者臘肉，雖然美味，卻很容易升高血脂，肥肉煉的油，被稱為動物油，也含有很高的脂肪，長期食用不僅會升高血脂，還會損傷腸道。

我們的腸道與別的部位不同，要想維持腸道健康，必須要進食富含膳食纖維的食物，因為膳食纖維能夠促進腸道的蠕動，還有助於維持腸道微生態的穩定。

如果一味地進食肥肉等高脂肪食物，你會發現自己很容易被便秘找上，這是因為高脂肪食物抑制了腸道的蠕動。

2、動物內臟儘量少吃

豬肝、豬大腸、豬腦、豬心、豬腰、雞雜、牛肝、鵝肝等動物內臟，在很多人看來是難得的美味，用動物內臟製作的各種美食也是數不勝數。

但是動物內臟，吃多了對身體真得不好。

首先，動物內臟富含很高的嘌呤，長期進食動物內臟，很容易導致尿酸的升高，高尿酸血症容易誘發痛風的發作。

其次，動物內臟里含有很高的脂肪，長期進食動物內臟，很容易升高血脂，而且不利於腸道的健康。