而在日常生活里,玉米屬於是非常常見的一種粗糧食品,其中含有豐富的膳食纖維和維生素,可以很好的加速腸胃蠕動,達到潤腸排便的作用。但是在前段時間有一些人認為玉米屬於是胃炎的「加速器」,如果不想胃部癌變的話就要少吃玉米,那麼這樣的說法到底是真是假呢?
什麼原因會引起胃病?提醒:2個習慣或許是關鍵,希望儘快改正
1.三餐不規律
在以前講究「日出而作,日落而息」,那個時候三餐是非常規律的,所以很少有人得胃病。而現在的我們,早上為了上班匆匆忙忙,有的時候連早餐都沒有時間吃,中午在外面隨便對付,晚上回到家,時間已經比較晚了。但為了犒勞自己的胃,還是會做頓好吃的,往往會暴飲暴食。長時間的三餐不規律,就會導致胃病的出現。