心臟不好的人,臉上會有5個表現,需警惕!這3類人更易患心臟病

2023-05-22     開心果     反饋
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久坐不動的人

久坐不動的人也是心臟病的高危人群之一。長時間坐著會導致肌肉收縮不足,從而導致心臟泵血的效率下降。而且,久坐不動還會增加脂肪堆積的可能性,這進一步增加了心臟病的風險。一些研究表明,每天連續坐著超過6個小時的人患心臟病的風險比坐著時間更少的人要高出近20%。

情緒暴躁的人

情緒暴躁的人也容易患上心臟病。長期的情緒緊張和壓力會導致心率和血壓升高,從而增加心臟病發作的風險。一些研究表明,長期處於高壓狀態的人更容易患上心臟病。此外,情緒暴躁的人可能會更不健康地生活,例如更少運動、更不健康的飲食習慣等,這些也會增加患上心臟病的風險。