比吃10顆蘋果還強! 每天吃一個「止咳通便又護血管」:用蒸的更營養👇

2023-05-23     呂純弘     反饋
7/9
3、代替主食,降血糖

馬鈴薯主糧化其實就是將馬鈴薯加工成適合中國人平時習慣的麵粉、饅頭、麵條和麵包等一系列的主食。

將馬鈴薯代替主食,馬鈴薯中主要為抗性澱粉,容易有飽腹感且消化吸收較慢,適合糖尿病人作為主食食用。
劉奇奇 • 14K次觀看
劉奇奇 • 280次觀看
劉奇奇 • 460次觀看
劉奇奇 • 420次觀看
趙嵐楠 • 170次觀看
劉奇奇 • 680次觀看
呂純弘 • 260次觀看
花伊風 • 270次觀看
幸山輪 • 440次觀看
幸山輪 • 540次觀看
劉奇奇 • 450次觀看
開心果 • 170次觀看
晑騫翀 • 410次觀看
幸山輪 • 20次觀看
劉奇奇 • 70次觀看
劉奇奇 • 430次觀看
劉奇奇 • 810次觀看
呂純弘 • 1K次觀看
花伊風 • 40次觀看
劉奇奇 • 50次觀看
劉奇奇 • 90次觀看
呂純弘 • 2K次觀看
劉奇奇 • 150次觀看
幸山輪 • 120次觀看