哪種油最不健康？是大豆油嗎？醫生坦言：3種油才應該少吃

哪種油最不健康？是大豆油嗎？

食用油是我們生活中必不可少的一項食用品，但是隨著科技水平和生活水平的提高，市面上賣的油的種類也是層出不窮。人們都想要買到好用又健康的油，但是對於這些，大多數人都沒有什麼認知。

所以說，到底什麼油健康，什麼油不健康？接下來就來和大家說說。

根據市場調查的結果顯示，大豆油占了我國食用油將近70%的份額，也就是說有70%左右的人更偏向於食用大豆油，為什麼呢？這和大豆油的榨取工藝成熟和其價格低廉有關。