一個女人長相年輕，是因為身上這3個好習慣，中2個就很厲害

三：重視形象管理

三十歲之前的樣子是父母給的，三十歲之後的形象就應該自己負責。

那些看上去很年輕的女人，無一例外的都很重視自己的形象管理。

她們的形象管理並不是打扮得花枝招展，濃妝艷抹，而是符合自己的身份和氣質，讓自己看上去更得體，狀態更好。

同樣，形象管理也不僅僅是在妝容和衣著上。

早睡早起，改善自己的皮膚狀態；多讀書，提升自己的氣質；鍛鍊身體，改善自己的體型；這些都是形象管理的一部分。

女人的形象管理其實是對生活的態度，對自己的自律和要求，是對美好的追求和對自己負責任的表現。