洗澡時越愛洗這里越長壽！不花一分錢洗出健康，名醫用了幾十年!

每天晚上用熱水泡泡腳，既解乏又有利於睡眠，可以改善身體的血液循環，促進我們身體的新陳代謝，從而達到養生保健的目的。

但是，很多人泡腳的時候，只是雙腳在洗腳水裡面相互搓一搓就好了。其實，我們忽略了一個部位——腳趾，這是需要我們用手搓洗的，而清洗這個部位，會讓我們健康長壽。

我們在搓揉腳指頭的時候，有人腳趾尖會感覺到疼痛，這說明我們的身體出現異常了。

搓揉腳趾的作用

1、經常搓揉腳趾，可以促使我們的身體儘快恢復健康狀態，並且起到保健的作用。

2、搓揉腳趾可以幫助食物的吸收和消化，消除我們身體的浮腫，還會讓糖尿病的症狀得到改善。

從小到大洗澡誰不會，但您洗對了嗎？洗澡不只是洗去污垢，還有養生保健作用，經常清洗五個特殊部位，想不長壽都難。這些方法不花一分錢，堅持下去好處驚人，值得相互傳閱，老朋友們看到會感激您的愛心的~