女性最佳絕經時間是什麼時候？絕經後做到這2點，讓身體更健康！

要知道絕經本身就是卵巢功能衰退所導致的，對於在生育期間的女性來說，每個月都會分泌成熟的卵泡，在這種情況之下，也方便卵子和精子的結合，從而孕育新的生命。卵泡的生長也需要足夠的雌孕激素刺激才可以，當身體內沒有辦法分泌足夠多的雌性激素，是卵泡的生長發育就會停止。這也就意味著月經將會結束。