飯後打死不能做這「5件事」，正悄悄偷走壽命，很多人都中招！

其次，飯後不宜立即洗澡。這是因為飯後消化系統需要更多的血液來幫助消化食物，如果此時洗澡，可能會導致血液流向皮膚，影響消化系統的工作，從而導致消化不良等問題。建議飯後休息一段時間，等消化系統工作正常後再洗澡。