為何老了會出現「老人味」？50歲後堅持做好6件事，老了或可避免

此外，老年人身上出現的「老人味」也可能與生活習慣有關。例如，老年人腿腳不靈便，生活質量低，衣服更換頻率低且很少洗澡，久而久之導致身上有汗臭味。其實，所謂的「老人味」，是有辦法減少或消除的，建議大家做好以下幾點！

1.注意身體清潔：老年人身體機能老化，皮膚容易出現老化現象，因此應該注意身體清潔，保持身體乾淨、衛生的狀態。可以每天洗澡、換衣服，尤其是在出汗後要及時清潔身體。

2.控制好血糖：糖尿病是一種常見的慢性疾病，容易導致身上出現老人味。因此，老年人應該注意控制血糖，避免血糖升高過快，從而減少身上出現老人味的可能。