常吃中藥材滋養身體？小心適得其反，尤其是這些中藥，需謹慎服用

　　2.決明子

　　決明子的主要作用就是降血壓血脂以及滋養肺臟，所以獲得了養生人士的喜歡，但是女性切勿長時間吃，否則容易引起月經紊亂的問題，嚴重，甚至還有可能誘發子宮內膜異位症。

　　主要原因在於決明子屬於瀉藥的一種，吃的過多則會消耗陽氣和正氣，因此，如果想要用決明子養生，每天的攝入總量不得超過15克。