女性雌性激素減少，多半與4件事有關，再不改掉當心危害找上門！

　　2.不健康的飲食習慣

　　在收入水平逐漸提高的現如今，很多家庭的飲食結構也發生了翻天覆地的變化，比如從之前的清淡飲食變成了高脂肪，高熱量的飲食。

　　雖然熱量高的食物能夠滿足食慾，但卻不利於身體健康，尤其是油炸類的食品，油脂含量過高，吃的太多不光會增加腸胃負擔，同時還容易影響內分泌系統的運轉，導致雌性激素分泌量減少。

　　當然，只吃素食的飲食習慣同樣不健康，因為人體各器官的運轉需要多種營養元素的痔瘡，所以希望大家均衡膳食，避免挑食偏食。