頭髮一直掉！恐是「梳頭習慣」沒養好　學會「日常3個正確習慣」頭皮健康不紅癢

健康頭皮好習慣2：晚間舒緩頭皮

早晨梳頭外，晚間梳頭也是舒緩頭皮的好習慣。建議鏡子前可以擺放第二支梳子，在外出回來或洗髮前，以具有彈力氣墊的梳具清除頭皮髒汙，並使用梳具按摩舒緩緊繃了一整天的頭皮，能夠促進血液循環，減少頭髮打結、靜電機會。另外，若是想在洗髮後吹乾前進行梳髮按摩，建議洗完頭將水分擦乾並噴灑適合的頭皮養髮液之後，進行約3分鐘的頭皮按摩，除了可以活絡頭皮之外還，可以幫助養髮液的吸收。