想知道腎臟是否健康?醫生:這8個「測驗」全都通過,說明還不錯

2023-06-26     開心果     反饋
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  總而言之,作為人體中最不可或缺的器官,腎臟的健康確實關乎著壽命,所以希望大家多留意身體上的表現,如果符合上文中提到的8個特徵,則說明腎臟被保養得很好。

  反之,則要重視起來,首先遠離容易損傷腎臟的行為,其次是多吃具有補腎效果的食物以及堅持運動。