77歲老人血脂從7.3到1.3，分享：降血脂不是多運動，而是這3件事

4.小腿總是抽筋

當人體血脂過高時就會出現小腿頻繁抽筋的情況，這是因為當血脂過高時，血液的濃度會升高，血液變得黏稠。

同時流動速度會放緩，血液到達下肢末梢的周期也會變長，腿部得不到及時的血氧供應，就會出現抽筋或者肌肉抽搐的情況。