長期喝咖啡的人，最後怎樣了？研究發現：每天0.5杯至3杯咖啡或延壽

咖啡有益，但也要適量，對於不適合的人群，不必勉強自己，咖啡的獲益，並不是不可取代，通過其他食補方式，同樣也能得到益處。