全了全了,是的,防癌水果都在這兒了!其他不確切的,效果低的不算啊!
火龍果
拜託,別去剔除籽兒!密集恐懼癥上身!富含一種非常特殊的成份花青素,能在人體血液中保存活性75小時,比胡蘿蔔素的抗氧化能力強10倍以上。
可以通過血液被運到全身起抗氧化、抗自由基等作用。
杏
酸酸的,很敗火!杏是維生素B17含量最為豐富的果品,而維生素B17又是極有效的抗癌物質,對癌細胞具有殺滅作用。
梨
冬天我都蒸著吃!富含糊蘿蔔素、維生素B2、維生素C等,這些營養素具有防癌抗癌的作用,鼻咽癌、喉癌、肺癌患者應該多吃梨。