在美國作家加布瑞埃拉·譯文的小說《島上書店》中,主人公費克里和妻子妮可開了一家書店。
但是突然一天,懷有身孕的妻子妮可意外遭遇車禍,不幸離世。
從此,費克里的人生跌入谷底,他每日陷在悲傷的情緒中無法自拔,渾渾噩噩度日。
對經營的書店也不再上心,要麼抱怨書店助理幹活不利落,要麼抱怨出版社的書毫無價值,更甚則抱怨顧客沒有品位、挑三揀四。
沒有了妻子幫忙打理書店,費克里想要賣掉珍藏的貴重書籍,以此換取餘生的生活費用。
然而,屋漏偏逢連陰雨,那些珍貴的書籍卻不翼而飛了,為了生存下去,費克里不得不重新審視自己。
他開始接受妻子離開的事實,不再抱怨周圍的人和事,也慢慢接納了自己的難過、失落和不知所措。
他用心經營書店,認真對待生活,還收養了一位小女孩,最終把書店變成了島上最美的風景。
人生漫長,這一路,誰沒有遭遇過意外,經歷過痛苦呢?
自媒體作者劉娜說過:
「情緒是一把槍,當我們扣動情緒的扳機,槍口其實是對準了自己。」
有時候,真正能擊垮一個人的,並不是失意本身,而是糟糕的情緒狀態。
身處低谷,不怨天,不尤人,接納人生的起承轉合,允許自己暫時低落;只有去感受和經歷,才有機會成長和逆襲。
正如《人間值得》里寫道:
「你無需改變自己的節奏,按照正常的步伐認真地去做,就會逐漸步入正軌,在不知不覺間走出低谷。」