為啥人到了50歲，病就增多了？醫生建議：50歲後，最好多做6件事

3.情緒不穩定

50歲以後的中老年人，如果不能控制個人情緒，往往容易急躁，情緒難以控制。

如果不能在短時間內有效解決，還會損害其身體組織器官，增加內臟器官的負擔和壓力，誘發各種慢性疾病和代謝性疾病，嚴重影響身體健康。