3種食物堪稱「爛胃王」，專家提醒：吃的越多，胃病越重，要管住嘴

胃部作為人體最大的消化器官，它的主要工作就是幫助人體存儲食物，在胃酸和胃蛋白酶的作用下，對食物進行消化和吸收。

而我們的胃腔內都會有一層「保護屏障」，它的主要作用是為了避免胃酸腐蝕胃黏膜，但是因為一些不良的飲食習慣和生活習慣導致胃黏膜受到損傷，最終引發慢性胃炎、胃潰瘍、甚至是胃癌。