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最新長壽秘訣公布:排行第一的長壽方法居然是它,一分錢都不花!
2023-07-09
開心果
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2、吃薑。
相信很多朋友們都聽過這樣一句話:「冬吃蘿蔔,夏吃薑,不用醫生開藥方」,現在正是炎熱的夏季,在這個季節里最適合的就是多吃一些生薑。因為生薑本身就是一種藥材,在中藥當中具有祛濕驅寒的作用。除此之外,姜裡面也含有大量的抗氧化物質,這些物質在進入人體之後,可以將多餘的自由基完全消除,通過這樣的方式就可以減少疾病的出現。
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