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健康
喝茶竟能降尿酸?提醒高尿酸患者:這4種茶最適合,但要牢記這3點
2023-07-09
開心果
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4.檸檬泡茶
說到檸檬這種水果,大家都會想到它酸酸的口感,所以便先入為主的覺得不適合降尿酸,但事實並非如此。
首先檸檬當中含有較多的維生素C,具有抗菌增強免疫力的功效,其次檸檬中含有的檸檬酸屬於鹼性物質,如果適量的飲用檸檬酸便能在體內代謝產生水分和二氧化碳,由此便能促進尿酸排泄。
最後也是最為重要的一點在於檸檬當中富含鉀離子,鈣離子可以與酸結合,進而降低體內的尿酸值。
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