尿酸高不控制，會導致痛風，這5種食材泡水喝，或能慢慢降下來

二、魚腥草

魚腥草是一種常見的野菜，對於愛養生的人來說這是很好的食材，因為其中含有豐富的營養物質，尤其是那些尿酸含量偏高的人，如果生活中經常用魚腥草泡水，不僅可以促進尿酸排出，還能夠減輕痛風的症狀。

除此之外，經常飲用魚腥草水，還可以保護人的肺臟，清除殘留在肺部的垃圾毒素。