請停止喝這8種中藥，或被醫生列入傷肝「名單」，或還有人不知道

2.何首烏

何首烏是生活中很常見的一種中藥，營養價值非常高，最大的作用就是能夠生髮烏髮。

現在生活中許多人都受到脫髮的困擾，因此在生活中會選擇吃何首烏。

但要注意的是，口服何首烏或製成藥劑都可能導致肝臟出現損傷，長期大劑量或長期連續服用也會增加肝臟病變的風險。

服用何首烏千萬不要盲目使用，正常情況下人體所能承擔的何首烏量非常少，而保健品當中何首烏每日用量不得超過1.5~3克。