想要皮膚好，肝臟要養好！這2個方法，堅持做，肝好皮膚凈

3不碰發霉食物

久囤的食物易霉變，而霉變食物中含有的黃曲黴素有害菌對肝臟損傷很大，極有可能直接誘發肝癌，所以發現食物霉變最好趕緊丟掉。

4不碰過於辛辣的食物

辣椒可以增加食慾，暖胃驅寒，但辛辣的食物如果吃的太多，就會引起氣虛，如果患有肝病的人，還會引起傷肝現象。

患肝病的人體內濕熱嚴重，如果吃得過於辛辣，會加重濕熱，特別傷肝。