「肝癌大戶」被揪出，是菸酒的10倍，醫生：再不忌口，肝或硬如石

34歲的程序員小松，在深圳的一家游戲公司上班。為了可以在深圳買房紮根，他幾乎每天都會長時間坐在電腦前趕項目，加班成了家常便飯。

最近三個月，小松經常會有右上腹隱隱作痛的情況。由於業務太繁忙，他只到藥房買了止痛藥服用，想著忍一忍就不痛了。

結果在前天，小松右上腹的痛感越發顯著，痛得腰都挺不直，這才前往醫院就醫檢查。醫生開展了一系列檢查後，確診是肝癌。

小松得知自己得了肝癌後，心態都崩了，不敢相信不煙不酒的自己，卻被癌癥盯上了。

醫生問診交流後，發現原來小松在讀書的時候就有過B肝病毒感染，加之他長期的生活不節律、加班熬夜，以及為了省錢省時間愛吃存放很久的食物，這種種導致了肝臟疾病進展，最後成了肝癌。

哪些生活方式因素會引發肝癌？

肝癌作為一種惡性腫瘤，可以由多種生活方式因素共同作用引起的。主要的高危因素有以下幾個：

1.酗酒：長期大量飲酒會導致「酒精肝」，進而增加肝癌的罹患風險。

因此，建議控制飲酒量，尤其對於肝病患者和肝癌高危人群，最好滴酒不沾。

2.吸菸：菸草中含有尼古丁等許多致癌物質，長期吸菸會增加肝臟代謝負擔，誘發肝癌的發生。

3.肥胖：人體肥胖跟肝癌的發生率存在一定關聯性。因為肥胖會導致脂肪肝以及糖尿病等慢性疾病出現，而這些疾病都是肝癌發生的危險因素之一。

4.病毒感染：B型肝炎病毒、C型肝炎病毒等的感染也是導致肝癌的重要因素之一，它們可以導致肝炎，炎癥長期反復刺激就會增加肝癌的發病風險。