汗從哪兒出，病就從哪兒來？夏天出汗太多，到底是好還是壞？

另外值得一提的是，從中醫的角度上來看，夏天適當的運動出汗，能夠去除體內的濕氣，在這一情況之下是不建議吹空調的，很多人滿身大汗就急於吹空調，但是卻出現了感冒等癥狀，這主要是因為毛孔張開的時候受到涼風入洗更容易生病，所以在出汗的時候大家千萬不要待在冷空調房當中，另外出汗能讓皮膚變得更好，對於心腦血管健康也會有一定的好處。