人老腿先老，練這套動作，打通6條經絡，從蘿卜腿變筷子腿！

俗話說「人老腿先老」，說的是隨著人們年齡的增長，腿腳的行動會不利索，就會發軟無力，就會較上肢等運動器官早衰，尤其是曾經老年人才會得的「靜脈曲張」，越來越多的出現在了年輕人身上。