多吃能去皺的食物，不是牛奶，每天食用，皮膚飽滿，人更顯年輕

6.錯誤飲食

臉部有許多的皺紋不排除是存在不良的飲食習慣加速了衰老，而該因素可通過糾正不良的飲食行為來控制。

有部分人垃圾食品吃太多，偏愛吃燒烤食物、油炸食物、高糖食物，都會加速衰老。而在老化速度加快時皮膚會變得鬆弛，粗糙，毛孔也會粗大，需要從飲食入手來改善。