血液循環不好，或誘發心腦血管疾病，嘗試8個方法，或能改善

1、遠離抽菸喝酒的習慣

大家都知道，菸酒帶給人體的傷害非常之大，不光容易誘發嚴重的呼吸道疾病和肝病，還容易使得動脈壁狹窄，進而阻礙血液輸送至皮膚和其他的器官。

尤其是抽菸的行為，還會耗盡皮膚上的關鍵營養維生素C，導致皮膚過早衰老。