蒲公英的「好搭檔」已發現，堅持泡水喝，肝變凈了，胃也舒坦了

蒲公英屬於寒性食材，脾胃虛的人長期飲用蒲公英水會損傷脾胃，所以這類人群儘量減少食用量，沖泡的同時可以放入枸杞、紅棗等性溫的食材抵制蒲公英當中的寒性。女孩例假期間不要飲用蒲公英水，以免引起宮寒。

容易加重腹瀉：如果正處於腹瀉腹痛等不適症狀中，就不要飲用蒲公英水了，這會加重腹瀉程度。