腎最怕2種「水」，可惜多數人不知道，牢記3多1少，腎臟悄悄變好

腎最怕2種「水」，可惜多數人不知道，牢記3多1少，腎臟悄悄變好

「哎呦！你慢點，我的腰痛得不得了！」67的老胡最近總覺得左側腰部疼痛，還伴有尿頻、尿不盡的情況，就這樣苦撐了2周後，老胡在孩子的陪同下來醫院檢查，這還沒見到醫生，老胡就在門外喊了起來。

經過查體和相關檢查，醫生諮詢了老胡的病史，然後對老胡說：「你這可能是急性腎損傷，可以進行腎活檢來明確情況。」

老胡一聽到腎損傷嚇了一跳，非常配合醫生的建議，只不過他沒有想到，這一查居然是草酸鹽腎病。此時他向醫生老實交代：「這10年來我經常喝各種濃茶，不知道和這有沒有關係。」

醫生對老胡說：「濃茶中有較高的氟，如果長期喝可能會給腎帶來傷害。」

聽完醫生的話老胡非常後悔，喝茶本來是雅事，怎麼會影響腎臟健康呢？在這裡我想告訴大家，雖然腎臟的功能非常強大，但是它又非常脆弱，如果不注意喝進肚子裡的「水」，腎臟也會「抗議」。