身體5大黃金穴：經常按一按，可以調節高血壓，預防高血脂

人迎穴

人迎穴具有調整機體陰陽、疏通氣血的功能，針刺人迎穴可使陰平陽秘、氣血調和、血壓穩定。

人迎穴位於頸部，前頸喉結外側大約3厘米處。首先觸摸喉結旁兩大筋內側，有動脈搏動處即是本穴。以一手的拇指和食指分別輕輕按壓兩側人迎穴，點按約2秒，重復按壓，點按一次為一拍，每次按壓30拍，注意不要持續按壓,否則容易引起暈厥。兩只手可以交替按壓，每天按壓3次。