身體5大黃金穴：經常按一按，可以調節高血壓，預防高血脂

太沖穴

合谷穴屬於手陽明大腸經，偏於補氣、瀉氣、活血；太沖屬足厥陰肝經，偏於補血、調血。兩穴一陰（太沖穴）一陽（合谷穴），配合使用可達到氣血同調、陰陽同調、臟腑同調的目的。

太沖穴位於足背側，第一、二跖骨結合部之前凹陷處。點揉太沖穴，從太沖揉到行間穴。一來回為一拍，約做30拍，兩手同時點揉。每天按壓3次。合谷穴、太沖穴名為"四關"，分別為手陽明大腸經、足厥陰之原穴。