這4種不起眼的行為，正在「掏空」你的前列腺，希望你一件件改掉

前列腺就像「橡皮筋」，既不能讓它一直鬆弛，也不能讓它一直保持拉緊，只有適度地使用才能更好地維持它的良好性能。

適度的夫妻生活，能夠排出過量的前列腺液，對男性健康有很大的益處。但是，夫妻生活一旦超過一定的限度，就會加重男性前列腺的負擔。

這是因為過度的刺激會讓前列腺持續處於反覆充血的狀態，這會血液流通不暢，回血不給力，極易引發前列腺增大或者前列腺炎症。