這3大異常，是肝臟在報警！這種水果，經常吃一點，肝會感激你

針對這些原因，我們可以採取以下建議來保護肝臟：

1. 改善生活習慣

保持規律的作息，攝取均衡的飲食，戒菸限酒，適當鍛鍊。