天然保健食品！研究證實「吃純蜂蜜能抗癌」降低心臟病風險　8大好處「比止咳糖漿更有效」：1小匙就夠

圖/翻攝自 大紀元

好處三、抗氧化

提高體內抗氧化力一直是大家追尋健康努力的目標，生蜂蜜含有多酚，能夠阻斷自由基、加強免疫系統，每天食用4湯匙蜂蜜，一個月後血液中抗病多酚值明顯增加，研究也證明能降低罹患心臟病及癌症的風險。

好處四、抗癌

不僅能降低罹癌的風險，蜂蜜能在癌症不同階段抵銷增加癌症的慢性癌症過程，像是誘導細胞凋亡、細胞週期停滯、氧化壓力的調節、炎症的改善、線粒體外膜通透性的誘導和抑制血管生成等等，優勢比想像中還多。