糖尿病42年！80歲「無併發症」血糖穩定了　就靠這六個堅持「餐後2000步」你也能做到

飲料中含有大量的糖分，會引發肥胖，誘發糖尿病。

長期攝入過多糖分，會進入血液中，對胰腺系統有很大的負擔，導致胰腺無法分泌胰島素，一旦胰島素缺乏，就會誘發糖尿病。

5、早戒菸