併發症很危險!每週堅持吃一次「3種降糖食物」 穩定血糖:改善糖尿病

2023-08-02     任我行     反饋
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2、黃瓜

黃瓜是很多人喜歡食用的,不僅味道好,而且還能用它來美容養顏。不過你知道黃瓜堪稱吸糖王嗎?黃瓜本身的含糖量就極少,而且黃瓜含有各種維生素、纖維素物質等,吃它不擔心營養不夠,所以糖尿病每天吃一點,有助於血糖慢慢降下來!

3、苦蕎茶
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