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健康
天然的腸道「清潔工」,每天吃一點,清腸排毒,腸癌不找你
2023-08-03
姬小滿
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腸道是人體最大的「加油站」,人體99%的營養需要腸道吸收;腸道是人體最大的「排污廠」,我們體內80%的毒素要靠腸道排出;腸道是人體最大的免疫器官,人體70%的免疫力來自腸道,腸道健康至關重要!
天然的腸道「清潔工」,每天吃一點,清腸排毒,腸癌不找你
韭菜,不但是調味的佳品,而且營養豐富。它含有的粗纖維可以促使腸道蠕動,幫助人體消化,還具有保暖,健胃的功效,被稱為「洗腸草」,可以幫助我們清除腸道垃圾。
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