血液黏稠，身體有「3個信號」，提醒：預防血栓，日常做好3件事

3、 下蹲時呼吸不暢

在血液粘度高的人群中，肥胖者占大多數，這使得他們很難下蹲，甚至由於過度肥胖而無法工作。很多肥胖者一蹲下，就會感到胸悶、呼吸急促和呼吸困難的休閑鞋。這是因為在人體蹲下時，返回心臟的血液量會減少，因此，如果血液過於粘稠，就會導致血液循環不暢，血液不足，進而無法完成氧氣和二氧化碳的交換，從而造成呼吸困難、窒息等身體缺氧現象。