養肝就是養命！這3種水果「肝病最怕」 趕緊趁夏天多吃點：護肝又養顏

夏天帶來炎熱的同時也帶來了各色新鮮水果，對於愛吃水果的人來說無疑是個好時節，水果清甜營養，當季水果食用更加新鮮，而對於肝病患者來說，吃合適的水果不但可以增進食慾，還能對肝臟起到修復保養的作用，一舉兩得。以下為你推薦三款適合肝病患者食用的夏季水果，希望患友們在吃水果的同時還能養肝護肝。

肝臟是人體的重要之一，擔任著身體代謝的巨大任務，因此日常一定要好好的養肝，除了要養成健康的生活習慣，還要從飲食上著手，不想吃出肝病，下麵幾種食物要謹慎對待。

三種東西讓你「吃」出肝病

1.「三高」食物