出現腦供血不足，常吃兩物，按一穴，促進腦部血液循環，預防腦梗

除此之外，平時預防腦供血不足的情況，也可以從一些生活習慣上著手，如戒菸、低鹽低脂飲食，也可以勤鍛煉，這樣可以增強全身血液循環，對於改善腦供血不足是不錯的方法。