天天走路也能「走掉」心血管病？達到這個步數，才有利於血管暢通，不堵也不硬！

3這2種走路姿勢，可能預示血管病變！

案例

60多歲的史先生， 邁不開腿，走不動路，尤其有一條腿特別怕冷，還常常 腿涼、腿疼。兩只腳的顏色也有差別，一隻發白，另一隻相對紅潤一些，而檢查結果表明，腳部發白的這一條腿有 血管堵塞缺血的情況。