「心臟決定壽命」，建議中老年：一定別太節儉，常吃這1種食物

1、製作塔皮：首先，軟化75克黃油，用刮刀按壓成泥狀，加入35克糖粉混合均勻。用打發器將黃油打發至發白，質地蓬鬆，分次加入35克蛋液。過篩加入120克低筋粉和40克杏仁粉，鹽可按口味添加。